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软件介绍:
keep2022最新版是app store官方推荐的健身管理类app,让你跟随教练展开运动锻炼,在家也进行高品质多运动健身。软件旨在为用户带来科学的运动健身方案,不用受各种花里胡哨的网上攻略影响,随时随地练就完美身材。keep2022最新版中有着海量的运动视频课程,有着最为专业的健身动作展示。它可以让用户在运动健身时受伤的几率大大降低,并可让你获取事半功倍的运动效果。keep2022最新版有着最专业的运动教练为您把关,为您制定最科学的健身计划,并带您快速完成健身入门,养成良好的每日运动习惯。
软件亮点:
1、量体裁衣,多种健身训练供你选择
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。
2、分享运动成果,一起进步
拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在「Keep」运动社区,运动不再是孤独的坚持。
3、陪伴式跑步,让跑步不再孤单
跑步全程语音,指导你的呼吸和配速,高效跑步,更陪伴你。
软件优势:
1、所有动作均配有视频,标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门。
2、权威健身专家把控内容,为每个人制定科学的健身计划。
3、根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划,4分钟也可以完成一次健身训练。
软件截图
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